Manfaat Susu Untuk Tulang

Susu merupakan sumber kalsium untuk pertumbuhan tulang dan menjaga kesehatan tulang. Susu sangat berperan penting sekali untuk menjaga dari keroposnya tulang serta mampu memperkuat tulang sehingga tidak mudah keropos. Susu merupakan nutrisi yang sangat penting sekali untuk tubuh, karena selain dapat menguatkan tulang, susu juga dapat membantu pertumbuhan anak, mencerdaskan otak serta menjaga sistem daya tahan tubuh.

Post by : Obat Herbal Nyeri Lutut